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Cuidar tu piel de manera natural es posible. Conoce las propiedades antibacterianas y antiinflamatorias de productos naturales como la equinácea o el té verde para reducir el acné. Una piel totalmente liberada de acné, en ocasiones, resulta complicado. Sobre todo para aquellas personas que sufren las consecuencias de esta enfermedad que se caracteriza por la aparición de granos, espinillas negras y parches rojos e inflamados. Por lo general, el acné aparece en la mayoría de los casos durante la adolescencia, afectando aproximadamente al 80 por ciento de este grupo poblacional. Se convierte así, en la batalla continua de los más jóvenes que acaban tomando medicamentos de aplicación tópica como retinoides, antibióticos, ácido salicílico o dapsona. Sin embargo, más allá de las recetas químicas, existen numerosos remedios caseros que pueden ayudarte a combatir el acné de manera natural. Para empezar, deberás conocer el origen del acné. ¿Cómo se desarrolla? Una enfermedad que surge de

Al ser rico en fibra y vitamina C, además de favorecer la eliminación de toxinas, el jugo de naranja y manzana nos ayuda a reforzar nuestras defensas. Los malos hábitos, la mala alimentación y el estilo de vida sedentario van acumulando en el cuerpo gran cantidad de toxinas que, con el tiempo, pueden empezar a afectar gravemente la salud. Este tipo de sustancias suelen albergarse en los órganos principales. Como consecuencia, empieza un deterioro celular que a medida que pasa el tiempo se va agravando. Todos estamos expuestos a la acumulación de toxinas en nuestro organismo, más aún si no llevamos un estilo de vida saludable. Por eso, sería interesante hacer una cura desintoxicante varias veces al año con una dieta depurativa a base de frutas y verduras que reforzará nuestro organismo y nos ayudará a desintoxicarlo. En este sentido, no debes olvidar que la base de una buena salud reside en un estilo de vida saludable: buenos hábitos, dieta equilibrada y ejercicio físico moder

Lucir bien no tiene que significar gastar demasiado o sufrir mucho. Se trata de saber elegir elegir y aplicar ciertos sencillos consejos que aquí te dejamos. Pararte derecha con mucha confianza y creer en ti misma son aspectos importantes para que te sientas bien contigo misma. Después de todo, al irradiar seguridad irradias belleza. Sin embargo, toda mujer que se para frente a un espejo puede decir que los secretos de belleza también cuentan. Toma nota. Para manetenerte bien no necesitas lo más costoso, ni lo más complicado, ni lo más doloroso. Los expertos sostienen que la mayoría de nosotras sólo debe prestar atención a unos pocos secretos básicos de belleza que pueden ayudarte a lucir y sentirte bien sin gastar mucho tiempo o dinero. Tip # 1: Nunca subestimes el poder de las cremas hidratantes No importa si tu piel es seca, normal, o grasosa. No tienes que invertir en muchas cremas, con un sólo producto que sea bueno puedes tener una piel de ensueño.  ‘A v